Ich begleite Menschen dabei, ihre Balance, Energie und Gesundheit zurückzugewinnen. Besonders dann, wenn ein anspruchsvoller Alltag wenig Raum für Erholung lässt. Gemeinsam finden wir eine Ernährungs- und Lebensweise, die individuell zu Ihnen passt und nachhaltig wirkt.
Nachhaltige Veränderung entsteht in kleinen, bewussten Schritten. Entdecken Sie einen motivierenden Weg, neue Energie zu gewinnen, versteckte Stressoren zu erkennen und sich langfristig wieder wohlzufühlen.
1:1 COACHING
BETRIEBLICHES COACHING
GESUNDHEITSPROGRAMME
WILLKOMMEN!
Ich bin Sylvia Jörg, Personal Health Coach und diplomierte Coach für ganzheitliche Ernährung und Gesundheit. Durch kontinuierliche Weiterbildungen verfüge ich über fundiertes, aktuelles Fachwissen in den Bereichen ganzheitliche Ernährung, Gesundheitscoaching und Prävention.
Meine eigene Gesundheitsreise hat mir gezeigt, wie sich Wohlbefinden, Energie und Balance nachhaltig stärken lassen. Dieses Wissen gebe ich heute weiter, um Sie auf Ihrem Weg zu langfristiger Gesundheit zu begleiten.
3-TAGE-REFRESH-PROGRAMM
Gönnen Sie sich eine kurze Auszeit für mehr Energie und Balance – alltagstauglich und leicht umsetzbar.
Lernen Sie wirksame Strategien kennen, um Beruf und Privatleben nachhaltig in Einklang zu bringen.